Renforcement postural profond

Renforcez votre centre et stabilisez votre corps. Améliorez votre posture, votre équilibre et prévenez les blessures.

Ce cours de renforcement musculaire est ciblé sur les muscles profonds. Gainage, posture et stabilité. Il est guidé par une physiothérapeute, adapté à chacun et donné en petits groupes pour une suivi de qualité.

Informations pratiques

  • Les jeudis de 12h30 à 13h30 avec Lucie Grobon
  • Dans la salle de cours de Kenzen Centre, chemin des Saules 4c à Nyon
  • Places limitées à réserver sur le site internet ou directement auprès de notre secrétariat
  • Tarif : CHF 30.- / séance ou le carnet de 10 séances à CHF 250.-

Le corps est le temple de l'esprit

Dans une volonté d’accompagnement global, notre cabinet de physiothérapie propose désormais des massages thérapeutiques qui viennent enrichir nos prestations en soutenant la récupération physique, en soulageant les douleurs et en favorisant l’équilibre corps-esprit.

Issus de différentes approches manuelles, ces massages s’adressent aussi bien aux personnes en phase de rééducation qu’à celles en quête de détente profonde ou de prévention. Chaque soin est adapté aux besoins spécifiques de la personne, dans une approche respectueuse et attentive. Le massage thérapeutique s’inscrit ici comme une voie complémentaire, au croisement de la rééducation fonctionnelle, de la prévention et du mieux-être.

Pour tout renseignement et afin de prendre rendez-vous, nous vous remercions de contacter le secrétariat