A Kenzen Centre, vous pouvez profiter des compétences de nos physiothérapeutes et coach partenaires pour vous accompagner dans vos objectifs sportifs, quelques soient vos performances, votre âge ou le sport pratiqué.
Un plateau technique riche d’outils permettant une évaluation physique poussée et un entraînement optimal (force, vitesse, endurance…) est à disposition pour vous accompagner toujours plus loin !
La préparation physique, essentielle pour les sportifs avides de performance, débute par un bilan fonctionnel approfondi. La force est évaluée (grâce au ForceFrame et aux plateformes de force), ainsi que la mobilité et le contrôle moteur.
Cette évaluation minutieuse identifie les points forts et faibles du corps, jetant les bases d’un programme personnalisé.
Axés sur l’amélioration des performances spécifiques à chaque discipline sportive, des exercices sont soigneusement sélectionnés pour maximiser l’efficacité et minimiser les risques de blessures.
L’objectif de la préparation physique est donc de propulser les sportifs vers l’excellence tout en préservant leur bien-être physique.
Un investissement stratégique pour atteindre les sommets !
Durée 1h
Tarif : 120.-CHF
L’activité physique adaptée consiste en la prise en charge de la personne dans sa globalité pour contribuer à l’amélioration de son bien-être général et de sa santé à long terme via de l’activité physique.
le coach APA est spécialisé dans l’adaptation du mouvement, il saura prendre en compte vos besoins spécifiques.
Si vous souhaitez plus d’information (durée, tarifs) vous pouvez contacter Sarah Müller.
