Renforcez votre centre et stabilisez votre corps. Améliorez votre posture, votre équilibre et prévenez les blessures.
Ce cours de renforcement musculaire est ciblé sur les muscles profonds. Gainage, posture et stabilité. Il est guidé par une physiothérapeute, adapté à chacun et donné en petits groupes pour une suivi de qualité.
Informations pratiques
